こんにちは!盛りつけ師 もりたとしこです。
だんだん夏が近づいている気配です。
気温の高い日は、さっぱりとした物が食べたくなりますね。
ただいま流行中のアサイーボウル、
甘味が加わったものとないものとが売られているようです。
私はいつも甘味なしをセレクト。
甘いのが欲しいときは、はちみつやバナナなどをプラスしますが、
ほとんどはヨーグルトと混ぜてさっぱりといただきます。
クセがなくサラリと頂けるので
アサイーがちょっと苦手な人でも食べられちゃいそうです。
【材料(2人分)】
アサイー ・・・・・・ ひとり分
プレーンヨーグルト ・・・・・・ 100ml
お好みの果物やミューズリー、はちみつなど
【作り方】
アサイーとヨーグルトを混ぜます。
バーミックスなどを使ってもいいですが、
私はスプーンなどで大雑把に混ぜるのがお気に入り。
濃厚なアサイーとさっぱりのヨーグルト、
その2つのMix、と3つの味が一度に楽しめちゃいます。
朝ごはんには、フルーツの他にオーガニックのミューズリーをプラスして。
今回選んだ器は、和食器のように見えますが、
実はアメリカのJUDITH KRUGERデザインのスープボウルです。
http://store.shopping.yahoo.co.jp/motherskitchen/judithkrug.html
グレーとトルコブルーが混ざったような色合いで
シリアルやフルーツにも似合いますが、
和食器とも相性抜群。
いろいろに合わせられるのが便利です。
料理製作・レシピ: 盛りつけ師 もりたとしこ
簡単!おしゃれな盛りつけのコツ
撮影: 南都礼子
だんだん夏が近づいている気配です。
気温の高い日は、さっぱりとした物が食べたくなりますね。
ただいま流行中のアサイーボウル、
甘味が加わったものとないものとが売られているようです。
私はいつも甘味なしをセレクト。
甘いのが欲しいときは、はちみつやバナナなどをプラスしますが、
ほとんどはヨーグルトと混ぜてさっぱりといただきます。
クセがなくサラリと頂けるので
アサイーがちょっと苦手な人でも食べられちゃいそうです。
【材料(2人分)】
アサイー ・・・・・・ ひとり分
プレーンヨーグルト ・・・・・・ 100ml
お好みの果物やミューズリー、はちみつなど
【作り方】
アサイーとヨーグルトを混ぜます。
バーミックスなどを使ってもいいですが、
私はスプーンなどで大雑把に混ぜるのがお気に入り。
濃厚なアサイーとさっぱりのヨーグルト、
その2つのMix、と3つの味が一度に楽しめちゃいます。
朝ごはんには、フルーツの他にオーガニックのミューズリーをプラスして。
今回選んだ器は、和食器のように見えますが、
実はアメリカのJUDITH KRUGERデザインのスープボウルです。
http://store.shopping.yahoo.co.jp/motherskitchen/judithkrug.html
グレーとトルコブルーが混ざったような色合いで
シリアルやフルーツにも似合いますが、
和食器とも相性抜群。
いろいろに合わせられるのが便利です。
料理製作・レシピ: 盛りつけ師 もりたとしこ
簡単!おしゃれな盛りつけのコツ
撮影: 南都礼子