こんにちは！平原みどりです。
フォトスタイリストとして
心動かされた瞬間を切り取って
皆様にお伝えしております。

暦の上では立秋をすぎましたが
まだまだ暑い日が続いておりますね。
7月下旬をピークに
徐々に熱中症患者は減っているとのことですが
この暑さは9月上旬まで続くとの予想ですので
油断は禁物だそうです。

外ではもちろん
室内でも熱中症になることは
知られてきておりますが
どんな状態で起こりやすいか、ご存知ですか？

熱中症は、高温、多湿、風がない場所で起こりやすくなります。
気温が25度以上、湿度が60％以上などの場所は要注意！
そうなると、家の中ではキッチンは危険な場所ですよね。
今年はキッチンでの熱中症患者がとても多かったとのことです。



日本のキッチンは
狭かったり、風通しの悪い場合が多く
マンションでは窓のないキッチンもあるでしょう。
その中で火をつかっての食事の準備は
室温も湿度も高くなりますので、注意が必要ですね。

それでも
家族のため、自分のために
食事の準備をしなければなりません。
少しでも熱中症のリスクを軽減するために
火を使わず、冷凍食品を電子レンジで調理するなど
工夫をするのも対策の一つだと思います。

最近の冷凍食品はいろいろな種類が販売されていて
便利というだけでなく
グルメな方にも満足いただけるような高品質な商品も
販売されるようになりました。

女性が大好きなパスタだって
電子レンジで5～6分温めるだけでOK！

パスタをゆでるために
お鍋でお湯を沸かす時間で
”いただきま～す！”の状態になれるのも
嬉しいですね♪
お皿に盛り付けるだけで
冷凍パスタとは見えない仕上がりです！



今回ご紹介しているのは
日清製粉グループ　マ・マーの"黒のスペシャリテシリーズ”

　　・トマトと魚介の旨みあふれる魚介のペスカトーレ
　　・とろけるカルボナーラ
　　・たらこといか
　　・太麺ソテーナポリタンの４種類があります。

”ひとつ上の味わいと満足を”というコンセプトの通り
質・量とともに満足できる商品でした。
http://www.nisshin.com/products/frozen_onedish_pasta.html


便利なものを上手に取り入れて
まだまだ続く暑い夏を
乗り切りたいですね！



フォトスタイリスト　　平原みどり
きれいの瞬間～写真で伝えるstory～
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