会社員として働きながら、
写真を勉強している河杉千里です。

新生活。

いろんな出会いがある時期ですね。

会社員として働いていると
名刺交換という場面がよくあります。

名刺交換。

みなさんはスムーズにできてますか？

私は会社員歴長いですが、
いまだに緊張します。

ビジネスの場において
初めての人と顔を合わせたとき、

一番最初に行う大切なこと。

相手に自分を知っていただく第一歩。

色々マナーもありますが

好印象で自分を知って
いただきたいですよね。

そんな時、アロマの香りで
自分や相手の方もリラックスできて

会話も弾めば一石二鳥♪

アロマの香りで
名刺交換を円滑に行いましょう。
 

・無水エタノール・・・・5ml

・ミネラルウオーター・・25ml

・精油・・・・・・・・・6滴

・計量カップ

・スプレーボトル
　※アルコールや精油に対応したもの 

精油は色々あって悩みますよね。

今回アロマセラピストの友だちに

おすすめの香りレシピを聞いてきました♪

・ラベンダー・・・・1滴

・ベルガモット・・・2滴

・マンダリン・・・・3滴

・レモン・・・・・・3滴

・グレープフルーツ・2滴

・ペパーミント・・・1滴

無水エタノールを5ml計り、
スプレーボトルに入れます。

精油を6滴、直接スプレーボトルに入れます。

STEP３

ミネラルウオーターを25ml計り入れます。

乳化（なじませる）させるため、
よく振ったらできあがりです。

2～3日するとアルコール臭もなくなり

香りも落ち着きます。

（私は全然きにならないので、
すぐに使ってます）

ミネラルウオーターを使用しているので

2週間程度で使い切るといいと思います。

名刺にワンプッシュして、
香りをつけます。

使う名刺に直接スプレーするのではなく、

使わないカードにスプレーします。

香りをつけた名刺を
名刺入れに入れる事によって

ほかの名刺に香りが移ります。

（使う名刺に直接スプレーすると、
アルコールなのでシミになる
可能性があり注意です）

私はアロマスプレーを
カバンに入れて持ち歩いています。

仕事中スッキリしたい時に（←眠たいとき、汗）

ティッシュにシュッと吹きかけて

リフレッシュしたりしてます♪

その場に応じて香りを
楽しんでみてはいかがでしょうか。

河杉千里

instagram：kawa.chi55

参考文献

『アロマテラピーの教科書―いちばん詳しくて、わかりやすい!』　

著：和田 文緒 

（注）