ツナ缶 簡単 レシピ 作り方 時短 簡単

ツナ缶を使った時短レシピをお伝えしたいと思います。

包丁&まな板いらずなので我が家では遅く起きた週末のブランチ、夕飯調理時にあと何か1品欲しい時などに作っています。

買い置きができる食材で作るため、冷蔵庫に何もないけれど買い物に行きたくない! そんな日にもオススメです。

◆ツナ缶万能ソースの作り方
<材料> 2人分
02
・ツナ缶(小) 1缶
・トマトソース(小) 1瓶
・にんにくペースト(おろしにんにく) 小匙1程度

<作り方>
03
全部の材料を小鍋に入れます。


04
弱火にかけて加熱し、ツナ缶がちょっと溶けて全体が混ざったらできあがり!


05
もしあればオリーブのみじん切りやケイパーなどを大さじ1杯ほど加えると、さらに味に深みがでて美味しくなります!


06
茹でたて熱々のパスタにかけて召し上がれ♪

ツナ缶でもう1品、超簡単レシピを(写真左上)♪
↓ ↓ ↓
備蓄食材レシピ♪ 火も包丁も使わない「ツナと切り干し大根のサラダ」

こちらは包丁だけでなく、火も使わなず作れるので、副菜としてオススメです!


ツナ缶の万能ソースはパスタだけでなく、加熱した野菜にかけたり、パンに塗ってチーズをのせてピザトースト風にしたりと色んな活用法が楽しめます。

「混ぜて火にかけるだけ」と、簡単にできるので、ぜひ作ってみてくださいね。


写真と文
ハロウィン料理・パーティー料理研究家
五条まあさっちん
Instagramfive_s_cuisine

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