今冬も風邪やインフルエンザが大流行して、街ではマスク姿の人が目立っていますね。みなさんの体調はいかがでしょうか？ 風邪やインフルエンザは不可抗力もありますが、やっぱり予防対策が大切です。本日は体に良いと言われるショック剤を使った風邪予防レシピを4つご紹介します。

寒い日は温かい飲み物が恋しくなります。リラックスタイムに、バニラ＆ラム酒が効いた、大人味のココアはいかがですか？ バレンタインドリンクにも、オススメですよ。