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火を使わない&簡単夏ごはんレシピ 4選

連日の暑さで、火を使うキッチンに「立ちたくない! 料理したくない!!」と思う方も多いのではないでしょうか。火を使わず、簡単にできてしまう夏にピッタリのレシピを3品ご紹介します。
備蓄食材レシピ♪ 火も包丁も使わない「ツナと切り干し大根のサラダ」

非常用に缶詰や乾物を買い置きしているご家庭も多いと思います。賞味期限が長い缶詰や乾物は、いざという時にはすぐ使えて便利です。賞味期限が近付いたら、美味しく食べられるうちにお家ご飯で食べて、新しいストックを買い足すことが大切です。 備蓄食材を利用した簡単で美味しいサラダの作り方を紹介します。火も包丁も使わないので、非常時に作ることも可能ですよ。