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BBQやキャンプに! 食べやすく持ち運びやすいパイナップの切り方

アウトドアが楽しい季節。バーベキューやキャンプを楽しむ方も多いのではないでしょうか。外で食べるごはんのデザートはフルーツがピッタリです。盛りつけが華やかで、持ち運びもしやすいパイナップルのカットとラッピングの方法をご紹介します。
美容とアンチエイジングに♪ カルフォルニア産ザクロの美味しい食べ方

ザクロは、ビタミンC,カリウム、抗酸化物質、ポリフェノール、女性に嬉しいエストロゲンが豊富なスーパーフードです。種を出すのが面倒くさそう…というイメージですがカルフォルニア産のザクロなら簡単に食べられます! ザクロの簡単なむき方と美味しい食べ方を紹介します。 アンチエイジングや生活習慣病の予防にも役立つ成分がいっぱいなので、積極的に日々取り入れたい食材ですね。